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安堵

大腸癌の手術をしてから5年5ヶ月が経過、医師からもう大丈夫との診断安堵しました。

食欲の秋、食べ過ぎて体重が2キロも増えてしまった。

ウオーキングぐらいでは戻らない。

うわぁ!。

インフルエンザ予防接種をしてきました。

体調管理は自己責任。

落葉が綺麗!